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整形外科 外科
リハビリテーション科

 間違いシリーズ16.骨盤のゆがみで痛みが出る?

 結論から申しますと、骨盤のゆがみで痛みが出ることはありません。これは1990年代から研究され、痛みは出ないとされています。また徒手的にゆがみを矯正することも出来ません。

 骨盤のゆがみを治しますというのは怪しい話と思ってください。

 骨盤周辺の痛みは、関節や筋・腱に問題があるケースが殆どで、スポーツ障害では外傷やオーバーユースが痛みの原因となっています。身体が硬い人は障害が出やすいので、日頃のストレッチが大切です。

 高齢者では、小さな外力で生じる骨盤骨折(脆弱性骨折)により痛みが生じていることもあります。また安静時痛がある場合は、内臓痛のこともありますので注意が必要です。